Marianna

Í ár var tankin hjá mær at hava fokus á kvinnukroppin og hormonir, og kvinnukroppin og arrviðgerð bæði við massagu, zoneterapi og yoga.  Tá eg hyggi aftur á hálvárið, so kann eg nøgd staðfesta, at jú, gongd er í hesum 🙂 23/1-25 gjørdi eg mítt fyrsta “Sofaprát”. Hetta var við Rosu, sum hevði verið til […]

Nú siti eg við einum temunni í myrkrinum og friðinum á ársins fyrsta degi og hugleiði um myrkur í myrkrinum aftaná eitt ótrúliga kalt, klárt og vakurt nýggjárskvøld. Nýggjársyoga 30/12-24 var nakað heilt serligt, tí ikki nokk við, at tað lá í myrkasta vetrinum og í djúpstu útandingini og samantrekkingini á árinum. Tað lá eisini