Skeið, ið kunnu bíleggjast
SKIFTISÁRINI
At fóta sær í eini broytingartíð yvir ár
Skeiðið er til tín, sum er “forvitin”, til tín sum merkir smærri broytingar og til tín sum merkir størru broytingar. Til tín, sum hevur bløðingar og tíl tín, sum ikki hevur bløðingar longur.
Les meira her
TÍN MÁNAÐARLIGA CYKLUS
Tín innari vegleiðari
Lær at kenna ymisk tekin frá kroppinum, sum tín innara vegleiðara og lær at arbeiða við og ikki ímóti hesum natúrligu mánaðarligu skiftunum kropsliga og sálarlig.
Les meira her
TANN GÓÐI GRUNDLEGGJANDI ANDADRÁTTURIN Í GERANDISLÍVINUM
Skeið á 4 vikur, har fokus er á at stuðla undir tann heilt natúrliga ómakasleysa andadráttin, sum vit brúka í gerandisdegnum
Les meira her